20101109 幸好…

1. 好累，因為今天的氣力全都花在「生氣」和「委屈」上。
2. 很火，看見人就發洩，感謝今天的耳朵們。
3. 幸好，你們肯為我發聲，雖然結果還是無「大人」問津。
4. 有時候，一句支持鼓勵的說話已經很足夠，感謝你們。
5. 回到家，又向著家人發起牢騷。
6. 幸好，媽媽給了我一些巧克力，整個人快樂窩心了。
7. 我，其實很容易哄的。

20101108 微笑也需要學習

1. 什麼是快樂？
2. 【心理學家教你59秒變A咖】記載了一個80年代的心理學研究，他們叫其中一組實驗者咬著鉛筆；另一組是用上下唇啣著鉛筆，而不用牙齒。
3. 「只用牙齒組」在不知情下面露微笑；「只用嘴唇組」則是在不知不覺中露出不悅的表情。
4. 結果發現參試者的情緒會受到表情的影響，露出笑容者覺得自己比較快樂。其他研究也證實，這麼做所帶來的快樂，不會在停止微笑後馬上消失，而是會持續影響行為的諸多面向，例如更正面地和人互動、更容易記住快樂的事。
5. 我們高興時微笑，也因為微笑而覺得更快樂。
6. 總之，想讓自己開心，舉止就要像快樂的人一樣。
7. 要提醒自己時常保持微笑。

20101106 攀石課︰登上石牆

1. 原來這塊攀石牆有9米高。
2. 原來我是沒有懼高症的。
3. 我終於在教練的落力指導下登上了9米，應該有三層樓高吧。
4. 第一次失敗了，第二次換跑道。
5. 從失敗到成功，原來真的很快樂。
6. 不過代價是，手很痛。

20101105 首爾Everland有間諜豬？

1. 又到江郎才盡的時候，又是講旅遊經的時間。
2. 前陣子去了首爾，重訪多年前到過的Everland—愛寶樂園。
3. 記憶消忘，大底只記得坐過那吊車和看過獅子老虎的混合體。
4. 樂園就是一個樂園嘛， 不值一提，又是那些童話建築，機動遊戲也是那種小朋友級數，除了那個大排長龍的木軌過山車。
5. 樂園的職員很有趣，打招呼的時候手部打圈，我們也照版煮碗， 對他們也這樣打招呼。
6. 到戲肉了，Everland內有間諜豬？
7. 無錯，Everland裡的其中一間餐廳是有間諜豬吃的。
8. 什麼是間諜豬？就是在南韓和北韓邊界生活的豬，兩方軍隊在邊界駐守，他們看見草叢間有什麼風吹草動，便會開火，那些豬常常為了避槍，於是南北兩邊跑。多運動，因此據說肉質也較好吃。
9. 有機會到Everland除了機動遊戲和拍照，不妨找一找這間間諜豬餐廳。

20101104 醫管局高層的「偽專管理主義」

「偽專管理主義」的定義︰

愚而自用，虛假浮誇，正事不為，凡事要管，無事硬生事，有事裝無事。

其具體表現為︰
一、高調說空話，忙碌做虛事，事事都要操控規管，實際上卻只會製造華而不實的蠢事。

二、蠢事一旦出事，便極力遮掩，表現得若無其事。

三、到了事情實在無法遮掩時，就轉移視線，推卸責任，表示「不關我事」。

源自李天命《思考到思考之上》

1. 近年醫管局屢屢見報，每當發生事的事，這「偽專管理主義」更為明顯。
2. 他們的解決方法並不是要簡化程序，以免日後發生同類事件，而是把程序更加複雜化，例如叫人多填幾張不同的表格。
3. 填表格真能解決問題嗎？它只會令眾人更為忙碌，不過是為著paperwork而忙碌，而不是在臨床上忙碌，本末倒置。
4. 而且老實說，那幾張表格不是設計來避免問題，而是事發用來緝兇的。
5. 每當出事的時候，內部的指引便會改來改去，很多時會令到前綫無所適從，更容易犯錯，這根本是個惡性循環。
6. 犯錯的時候，錯永遠不在管理層，因為他們根本不會負責臨床上的服務，不做不錯，自然他們永遠都沒有錯，錯的永遠都是前綫員工。
7. 千錯萬錯，都要怪自己為何入錯行。

20101103 李嘉誠魔鬼論

1. 猜不到這個萬聖節活動最終會上了頭條，還有yahoo搜尋榜？﹗
2. 昨天的頭條是「神父魔鬼論　李嘉誠擬控教區」，事源羅國輝神父接受記者訪問時說了以下的一番話：「扮嗰啲唔會真係變鬼o架，唔扮嗰啲呢，就真係鬼影幢幢喇，香港撞鬼呀！如果李嘉誠今晚嚟呢，肯定嚇死咗，佢好驚收尾嗰幾年o架，啲發水樓一嚟呢，佢今晚肯定會驚死，如果大家樂嚟仲驚，所以嗰啲至係真正殺人嘅魔鬼呀」
3. 聽完，我的第一個反應是覺得神父好有種啊。第二個反應是這個神父好像High了。
4. 神父的意思，我十分認同，我們身邊真鬼不多(可能大家都看不見吧？﹗)，但肉眼能及的魔鬼，以富欺小，暗中剝削大家利益的人卻天天可見。看， 如何避開李超人，是多麼困難。
5. 而以上的報導便是另一個證據，更能證明神父的言論有多真實，果然是鬼啊。
6. 不過，不否認神父言辭的確有修飾的餘地，「好驚收尾嗰幾年o架」這些好像有點過了火。如果怕惹禍上身，大可跟隨一眾網友，不必開名，只用代號暗號，「李+x」之類。
7. 還是要感謝羅神父，讓我們在教堂裡公然講鬼。

20101101 在教堂講鬼故？

1. 昨天參加了在新蒲崗善導之母堂舉辦的哈囉喂晚會，嚴格來說，應該說只參加了半場。
2. 教堂的佈置比想像中恐怖，教堂門前有閃燈閃下閃下，很有feel。觀眾席上還掛了一些萬聖節鬼造型，關上燈飄著飄著真有些恐怖。坐在台下，有點回到中學時代的感覺，尤其是坐在旁邊的就是我的老同學。
3. 主要是捧雲海的場，其他的講者還包括龍婆羅蘭姐，及兩位神父，分別是堂主任羅國輝神父及香港天主教教區秘書長李亮神父。
4. 連神父都加以打扮，真的很有趣。
5. 原本很期待的真實驅鬼片段，並不如想像般恐怖，有點像精神病人在亂叫而已。
6. 雲海不是太有發揮的機會，反而兩位神父有點像說人入會，又回復中學時代開學彌撒的自動模式，就是「左耳入右耳出」，完全收不到，沒辦法，是沒有慧根吧。
7. 跟朋友異口同聲道，讀了十年天主教學校，要信，早信了。
8. 關於是次活動的報導︰神父：發水樓比邪靈可怕「李嘉誠係魔鬼」。嘩﹗神父好有種啊﹗