20101024 挑戰．運動攀登

1. 昨天是第一課的運動攀登課程。
2. 牆上的石頭每一顆都有自己的個性，有些很懂得與人方便，有些很難相處，根本不知道用什麼方法才能牢牢抓著它。
3. 第一課教的是橫著爬，教了蟹爬，share和交差手幾種不同的攀爬方法。
4. 從右爬向左，沒有順利的完成，總是被那幾顆石頭困住了我，然後不支倒地。
5. 是個體力加腦力的運動，更重要是需要毅力。
6. 我會努力向上爬，我的目標是頂端。
7. 今天醒來好像被人打了一頓似的，全身都很痛。